El Jnana Yoga es uno de los caminos clásicos del yoga, el yoga del conocimiento o de la liberación de la mente.
El Jnana Yoga es el yoga de la negación sistemática de la ilusión (Maya-Matrix) y de la elección consciente del Ser, la Verdad del Espíritu que somos.
Se dice que es uno de los yogas más difíciles, al ir dirigido directamente al plano mental. Por lo tanto, no es para todo el mundo. Sólo aquellos seres que en su historia de evolución y de encarnaciones, han desarrollado ya un nivel mental suficiente, pueden acceder a este tipo de yoga que podríamos equiparar al andar en el filo de la navaja o el precipicio. Se necesita un nivel de energía que permita sobreponerse suficientemente a la mente emocional y a la mente instintiva.
En la antigüedad, muy pocos eran los seres humanos con una evolución suficiente para este tipo de yoga. En la actualidad, sin embargo, la mente occidental (realmente el mental colectivo de la humanidad) está suficientemente preparada para este tipo de yoga, lo que hace que cada vez más personas sean capaces de acceder a este nivel considerado como la máxima elevación dentro del yoga.
Por su puesto, el Jnana Yoga no es incompatible con el resto de los yogas. Es más, dada la dificultad del Jnana Yoga, es aconsejable siempre, sino imprescindible, la combinación con todos los demás yogas (Raja, Hatha, Karma, Bakti...) para lograr un nivel de energía y de equilibrio necesario y poder andar así por los camino del Jnana.